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一天吃了三个青团会发胖吗

2023-07-30 来源:步旅网

偶尔一次不会,但要是天天吃会发胖。

青团是清明节期间,我国江南地区的一种特色小吃,主要是将艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅而或者莲蓉制成的。

其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质,热量也是比较高的,一般要是偶尔吃一次额,那么是不会导致人体发胖的,但要是天天吃,超过了人体肠胃负荷,那么就可能会导致发胖。

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