宝宝出生是我们在妇产科很常见的现象。伴随着宝宝的一声啼哭，家人的欢笑，一个新的生命就出生了。新生儿啼哭是很正常的表现，但一般哭闹不是饿了就是尿了，妈妈们一定要及时处理。那么一岁宝宝夜啼的原因是什么呢？
一岁宝宝夜啼的原因
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷 、太干燥，有鼻屎。
3、睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
婴儿睡眠不好的原因
1、尿湿了：当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样也就自然会让宝宝哭个不休了。
2、缺乏安全感：有时候宝宝看不见爸爸妈妈，又或者被外来的某些声音惊醒了，在缺乏安全感的情况下，自然也就会哭起来，以唤起爸爸妈妈的注意。
3、白天已睡够：有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了。
4、肚子饿了：宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止。
5、身体不适：如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方。
通过以上的分享，想必大家也已经了解一岁宝宝夜啼的原因，希望可以对大家有所帮助。婴儿睡眠不好都是有原因的，妈妈们一定要注意留心宝宝，不同症状不同处理。以上小编也给大家分享了婴儿睡眠不好的原因，希望可以对妈妈们有所帮助。