酸苹果和甜苹果只是品种不同,营养价值是差不多的,苹果中果酸的含量取决于品种、成熟度、采摘时机等因素。而造成酸味的因素也很多,绝不只是因为果酸。
一般来说,青苹果的果酸含量比较高。
无论是酸苹果还是甜苹果,都具有不菲的营养价值,关键在于不同的人适宜吃不同的品种,这样才可以最大限度地正确地利用好苹果的营养。