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冬瓜茶不能和什么一起吃

2023-09-11 来源:步旅网

寒凉性食物

冬瓜性寒味甘,所以在喝冬瓜茶的时候不宜再吃其他寒凉性食物,不然一起食用会大大增加体内寒气,这样会增加肠胃负担,同时会影响肠胃功能对脾胃造成损伤,很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

利尿食物

冬瓜中含有大量的氨基酸成分,食用后能清除体内大量游离氨的毒害,并且冬瓜钠离子含量很低,再加上冬瓜茶中含有充足的水分,所以饮用后能起到较好的利尿作用,这时候如果再吃其他具有利尿作用的食物,例如西瓜、咖啡,就会导致排尿量大大增加,就会增加肾脏的负担,还可能会使身体出现脱水情况。

在喝冬瓜茶的时候也不宜食用醋等酸性较强的食物,因为冬瓜中含有大量的植物蛋白,而醋当中醋酸含量十分丰富,如果将冬瓜茶和醋一起食用就会使得蛋白质与醋酸发生反应,这样会降低冬瓜茶的营养价值。

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