脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，精神压抑越深，脱发、白发就越快。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。那么，什么才是防止脱发的方法？怎么预防？
什么才是防止脱发的方法？日常不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。另外，不正确的洗头、梳头方法，都是导致头发脱落的原因，所以洗发也很有讲究。
那怎么预防脱发呢？头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般3～4天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般1～2天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般2～3天洗一次。干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对防止脱发同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。在这里，本站网上药店为有需要的患者介绍以下疗效不错的药物：
保法止非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。
七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。
除脂生发片:滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症。
秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害，同时也防止脱发。