想到要补血,首先想到的就会是山东阿胶,它是公认的补血圣品。可是,山东阿胶什么季节吃?有除了补血还有什么功效?
原则上,山东阿胶膏一年四季都可以服用,但不是每个季节都能达到相同的效果。习惯上,冬春服用的人较多,能有效地达到补血,滋阴的效果。夏天,如果真的有贫血症状的话也可以服用阿胶,但不宜多吃,因为阿胶较为滋腻,天气太热了,人们的肠胃消化功能会有所下降,会导致脘腹胀满等症状。秋天,天气比较干燥,服用阿胶一方面可以补血另一方面还可以滋润皮肤。
山东阿胶膏除了补血的功效还有其他很多功效:
①阿胶含有明胶原,骨胶原等营养物质,这有明显的缓延衰老作用;
②用于肾阳不足所致的阳痿,早泄、肾虚,腰酸足软,精神萎糜,面色无华等男性问题;
③有效改善人体因钙不足导致的骨质疏松、骨质增生及各类骨折④有保胎安胎作用,防止流产。
⑤可以治疗咳嗽不止,清肺润肺。
需要用到山东阿胶进补的人有必要先了解阿胶的功效,在适当的季节进补。