如何做到怎样减肥丰胸？有什么办法吗？想要拥有魔鬼身材，前凸后凹是必须的。丰胸的时候忽略减肥重要性，即使胸部再丰满再坚挺，也会被“水桶腰”的污点所掩盖。减肥丰胸方法有哪些，怎么减肥丰胸呢？一起试试下面的减肥丰胸运动吧！
仰卧在软垫上，两手抱住后脑处，两脚并拢，脚膝盖往上曲起，腹部用力，脚底稍微离地，用力抬起头部，然后身体曲起，注意脚部并拢，而且头部紧贴两膝盖，维持数秒后，恢复仰卧姿势，重复动作30次。
你也可以两手在胸前分别握着一个小哑铃，或者装有500毫升水的矿泉水瓶，然后抬头、腹部收紧，挺起胸部，两腿打开至合适宽度。然后，上身手部姿势保持不动，然后腰部用力分别往左侧、右侧进行扭转运动。每次转动停留1分钟，重复动作数次。