轻松赶走腰腹赘肉
2023-08-19
来源：步旅网
许多人认为腰腹赘肉最难减，其实只要找到对的方法，腰腹间的赘肉也能轻松解决掉。
瘦肚子瘦腰腹精油，没有添加任何的化学成分和香精香料，是纯植物精油提炼而成的，尤其针对长时间坐着产生的赘肉和产后赘肉效果更佳明显，不会对身体造成任何伤害和副作用，所以，利用精油进行减肥安全有效。
精油主要的化学成分有单萜酮、倍单萜酮、单萜醇、苯基酯、酚、芳香醛、氧化物等，这些成分使精油能够快速分解脂肪细胞，改善蜂窝组织炎，消除皮下多余的水分，强力燃烧多余的脂肪并引导排除体外。
同时，精油通过神经传达到大脑，调节中枢神经系统，调节人体的内分泌，使人的心理、身体及皮肤回到年轻状态。
瘦肚子瘦腰腹精油有以下使用方法：
1.精油按摩法，坐着以左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手为胃部开始向左下方搓揉，经小腹、右腹还原于胃部为一次，重复36次，然后，以右手叉腰，左手同上按摩36次。接着赤脚放松站立，双手置于腰后，四个手指合拢，手指用力向下推至腰部，反复进行36次。按摩时要自然放松，力度要始终，精油涂抹在按摩部位。
2.精油按敷法，将3-6滴芳香精油加入热水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在小腹上或腰上，并轻力按捏。重复15次。
3.精油刮痧法，即运用精油涂抹于小腹或腰上，进行刮痧减肥。建议咨询专业香薰治疗师。
利用精油减去小肚腰腹的赘肉还是麻烦了点，要坚持擦拭，并加以按摩或刮痧，但若使用艾利奥利司他胶囊，减肥更轻松不费劲。奥利司他胶囊方便服用，能抑制脂肪吸收，具有长期的体重控制功能，让你轻松减肥不节食。
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