胎儿能否顺利从产道分娩出来，胎位很是关键。事实上生产时，唯有后脑勺先娩者是最容易生产的方式，其他方式都容易造成生产过程中，或多或少的危险性或产程的延长。那么，胎位不正怎么办？如何鉴别？
胎位不正，孕妇可采取以下几种措施，具体如下：
1、在妊娠28周前，可以做胸膝卧位纠正操，每日早晚各一次，每次10分钟，连续一周可有助于纠正胎位。首相把胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床面上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，用胸部和膝部的力量支撑全身。出处练习可保持姿势5分钟，以后逐步加长至10分钟左右，做完后静静的侧躺在床上休息。
2、在中国古代即有艾灸至阴穴纠正胎位不正的记载，具体做法是：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生用艾条艾灸双侧至阴穴(在足小趾端外侧)，每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程。
3、在妊娠30周以后，如果通过上述的体位及艾灸治疗纠正效果不理想，可在专业医生的的操作下，将胎儿用外力从外部进行倒转，然后用腹帯将腹部包裹起来，维持正常胎位。具体做法为用守在腹壁上摸到胎儿的头部后，把胎儿的头慢慢的转到骨盆腔里，然后把臀部向上推。这需要经验丰富的专业医生方可操作。
同时，孕妇也要保持心情愉快，毕竟胎位不正是很难预防的事，不可过于忧心，以免加大胎位不正的出现率。那么，如何鉴别胎位不正呢？
1、胎位异常：胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。
2、胎势异常：一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇，胎位异常包括臀位，横位，枕后位，颜面位等，以臀位和枕后位多见，横位及颜面位较少，胎位异常同时伴有胎势异常，矫正困难的，宜采用截胎术或剖腹产术。
以上就是胎位不正的应对措施和鉴别的相关内容，希望对大家有所帮助。同时也提醒孕妈妈们，保持自身的身心健康也很重要。