宝宝在妈妈的肚子里一天一天的长大，再加上现代社会的进步与发展，为了不让宝宝输在起跑线上，很多孕妈妈多选择给自己的胎儿进行适合的胎教。胎教的时间应但要把握准确。然而，怀孕胎教音乐在一天什么时候最好？
听胎教音乐应该选择在比较安静的时候就放， 一般听20分钟左右。孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。
怀孕胎教音乐应选择舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲，避免那些节奏快、力度强、喧嚣、嘈杂的乐曲。给母亲听的音乐，应优美、宁静，可使母亲感到轻松愉快，情绪稳定;给胎儿听的音乐，应以C调为主，基调轻松、活泼、明快，以不带歌词为好，这样能激发胎儿的情绪和反应。
市面上出售的音乐磁带很多，选择时应予以注意。总体来讲，优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等对母子身心健康都是有益的。但即便这种音乐，也要视录制质量好坏再做选择，演奏水平低或录制音大，或放音器失真，也会降低音乐胎教的效果，甚至成为噪音。
怀孕胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。
通过上面的介绍，希望能够给孕妈妈带来帮助。这几种胎教对宝宝的成长都很有益，准妈妈们要坚持做。