勿忘我的真正花名是补血草。商店中售卖的并不是真正的勿忘我，将补血草视为勿忘我而售卖是由误会产生的。勿忘我泡茶是一种比较常见的食用方法。那么，勿忘我花茶的功效，怎么泡？
勿忘我是一种淡紫色的小花，有五个花瓣。虽然普普通通，勿忘我却是花中情种，情侣们将他们扎成一束赠给自己的恋人，以表达深深的爱恋。勿忘我泡茶喝是生活中人们常做的一种方法。
勿忘我花茶的功效？勿忘我花茶具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，抗病毒、抗癌防癌，能够提高身体免疫能力。同时美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。还具有护肤养颜、促进新陈代谢、有效地调节女性的生理问题的功效，是健康女性的的首选饮品。
勿忘我花茶冲泡：将适量勿忘我花与绿茶放在杯子里，以热开水冲泡。约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。说明：多喝绿茶能增强人体血管韧性，且有健齿功效。勿忘我花富含维生素c，可减缓皱纹及黑斑的产生。二者搭配可美白皮肤、提高免疫力。
此外，勿忘我还可搭配其他花草茶，可达到不同效果。如搭配贡菊、枸杞可清肝明目;搭配月季可疏肝清热，减少痛经;搭配竹叶或者莲心可清热通淋;搭配番泻叶可清热通便等等。可根据个人所需自行搭配。