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炖的鸡腿汤能够反复热几次

2022-07-15 来源:步旅网

1、一般两次吧,其实本身不会有什么问题,只是两次之后营养就会流失,而且要找到正确的存放方法:汤要等冷了在放,要放在保鲜的而且最多只能放两天。

2、水里面含有物质蒸发会带走部分营养物质,反复加热的水的健康物质比例不是很乐观。

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