如何护理 吃什么可以淡化疤痕
2023-08-20
来源：步旅网
疤痕可以产生于不经意间受的小伤，也可能是其他创伤，但疤痕总是不招人喜欢的。下面笔者介绍吃什么可以淡化疤痕？如何护理？
吃什么可以淡化疤痕？
柠檬冰糖汁：制作方法很简单，将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素沉积。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。
如何护理？
1、按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。
2、于伤口拆线或伤口初步愈合后，视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。
3、压迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。
以上是吃什么可以淡化疤痕？如何预防的介绍。希望能够帮助到您。
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