怀孕期间如果咳嗽的话,不仅对妈妈的身体造成极大的伤害,严重的话会影响胎儿。下面笔者介绍,孕妇风寒咳嗽食疗方有哪些?验方有哪些?
孕妇风寒咳嗽食疗方有哪些?
芥菜生姜紫苏肉片汤
原料:芥菜150克,生姜10克,紫苏5克。瘦猪肉50克,精盐、味精等各适量。
制作:将芥菜、紫苏洗净,生姜去皮,拍破,猪肉洗净。切成薄片,先将生姜放油锅炒香。加适量水,放芥菜、瘦肉片,用武火煮沸,放入紫苏稍煮片刻,调味后,趁热食用。
功能:化痰止咳、开胃健脾。芥菜有宣肺豁痰、利气开胃之功,生姜可发散风寒之邪、宣肺化痰止咳,紫苏亦有宣肺散寒止咳的效果。凡伤风感冒、咳痰不爽、食欲减退非常适宜。
糯米葱粥
原料:糯米100克,葱白(带须)数根。
制作:将糯米淘洗净,放入沙锅,加适量水,常法煮粥,临熟时加入葱白。再煮沸即成。每日2次,空腹食用,服后避风寒。
功能:疏风散寒。用于外感风寒、鼻塞不通。
验方有哪些?
验方1:
鲜芦根100~150克,用水洗净,煎水内服,一日3次,每次200毫升,每日一剂。
主治:外感风热所致的咳嗽,以微恶热、咳痰黄绸,口苦咽干,大便秘结者。
验方2:
苏子10克,莱菔子15克,紫菀20克,桑白皮20克,陈皮10克,桔梗10克,浙贝母15克,射干10克,枇杷叶20克,甘草5克。
将上药用水浸泡30分钟,后用武火煎至沸腾25分钟,用文火煎10分钟,一日三次,每次200毫升。
主治:咳嗽、哮喘者无外感表证。
加减运用:喘甚者加厚朴、杏仁,大便干燥者加芦根、葶苈子,咳嗽痰多者加半夏。
以上是孕孕妇风寒咳嗽食疗方有哪些,验方有哪些的介绍,祝您身体健康。