它是体育教师有目的、有计划地组织实施课堂教学的主要依据，是全面实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域目标、克服教学盲目性、片面性和随意性的基本保证。学校体育教学工作计划主要有：学年教学工作计划、学期教学工作计划（教学进度）、单元教学工作计划和课时工作计划（教案）四种。
现依据课程标准各领域“水平一”的目标及其规定的活动和内容，对上述四种教学工作计划的制订方法及低年级教学计划试举例如下，仅供参考。一、学年教学工作计划的制订学年教学工作计划也称年度教学工作计划，它是以年级为单位，依据国家规定的课程标准，结合学校实际和学生年龄特点，对全年教学内容和考核项目的规划，是制订学期教学计划和其他教学计划的依据。
（一）制订学年教学工作计划的思路小学低年级学年教学计划，是依据课程标准“水平一”各领域规定的活动和内容，选定具体的教学内容，并把这些教学内容合理地分配到两个学年中去。然后，再根据学年授课周数、每周授课时数，以及每年级的各项教材及其设定的课时比例，合理地分配到两个学期中去。并根据教材的性质、特点确定测试体能和动作技能的项目。
（二）方法和步骤1.分析研究低年级学生的基本情况，加强计划的针对性在制订低年级学年教学计划时，教师应对一、二年级学生的情况有尽可能多的了解。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。
因此在安排一年级教学内容时，要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。另外，还可以通过访问幼儿园教师和检测学生的体能情况以及与学生聊天、询问等了解学生的身体与心理情况。
到了二年级，学生经过一年的体育课体验，对课的活动过程、学习与练习方式等逐步了解和熟悉，初步建立起课堂常规意识和习惯，体能、心理适应能力及同伴关系、群体观念等都有明显提高，但也存在某些需要进一步加强和改进的问题等。这些情况都是制订学年教学计划的有效资源和依据。
因此，从了解和研究学生入手，制订学年教学计划，有助于教师根据教材的性质、特点和难易程度，将本学段教材内容合理地分配到两个年级中去，对于提高教学计划的针对性，克服盲目性和提高教学质量，都具有实际意义。一学期除节假日外，一般按18周计算；国家教学计划规定每周上4节体育课，全年实际上课总时数为：18（周）×2（学期）×4（每周课时）=144（课时） 144×2（每课时按上两项教材计算）=288（课次）2.根据教材的难易程度和教学需要，确定各项教材的授课时数。
（三）学年教学工作计划示例1.依据体育课程标准各级目标的涵义和要求，选定教学内容。课程标准的各级目标，是统领和选编各学段教学活动或内容的依据，因此在制订教学计划时，首先要悉心研究领会课程标准的总目标、领域目标和水平目标的指导思想、理念涵义及目标之间的相互关系，并依据本学段各级目标要求选定相应的教学内容。2.深入研究教学内容的性质和特点，分配好两个学年的教学内容。如上所述，学段各领域中的教学内容不是教师主观随意安排的，而是依据本学段各领域和水平目标的规定选定的。
表1 一年级学年体育教学工作计划 （示例 略） 表2 二年级学年体育教学工作计划 （示例 略）二、学期教学工作计划（教学进度）的制订パ期教学工作计划也称教学进度。它是依据学年教学工作计划安排的教学内容和规定的教学周数、每周教学时数，以及各项教材的时数比例，结合季节、气候特点和学校实际情况制订的。它是制订单元和课时教学计划的依据。
（一）几点说明1.下面试举的一年级学期教学工作计划（示例）所选编的教学内容，是依据表“一年级学年体育教学工作计划”中的'教材编制的。2.每周授课时数是按4课时安排的；每课时安排两项教材或活动（一课时为两课次），但体育基础常识课、身体测量课和地域性活动课等，每课时可以安排一项教材或一项教材1～2课时完成。应注意学与练结合、室内与室外有机结合。3.在所试举的学期教学计划中，没有确定体能和动作技能的测度项目。在实际制订计划时应根据学生具体情况加以规定。4.在制订学期教学计划时，还可安排“机动课”时间（一般安排2～4课时），以便对各种原因的停课或薄弱环节等进行适当弥补和调整。
（二）学期教学工作计划示例 表3 一年级第一学期体育课教学进度（示例 略）三、单元教学工作计划的制订サピ教学工作计划也称单项教材（包括课题单元）教学计划。它是依据学期教学计划中某项教学内容或活动（一般为测试项目或发展体能效果好、动作技术较复杂等重点教材或连续进行的课题活动）及其目标制订的课时教学规划。通过对某项教材或课题活动的统筹设计、逐课实施，能够确保教学有计划、有秩序地进行，保证教学目标的有效实现。
（一）方法和步骤1.依据该学段领域和水平目标的要求，按照学年、学期教学计划中该项教材的课时规定，提出每次课的目标要求和教学重点。2.结合学生的情况和教学设备条件，安排教法步骤和组织措施。3.最后一次课进行终结评价（重点评价学生的参与态度、学习进步程度和简单的运动技能掌握情况）。
（二）单元教学计划示例（仅供参考）一年级持轻物掷远单元教学计划 （示例 略）四、课时教学工作计划（教案）的制订课时教学工作计划也称教案，它是依据学段水平目标的规定和学期教学进度（包括单元教学计划）中课时教学内容的安排，制订的教学实施方案；是教师组织课堂教学的基本依据。高质量的课时计划，是顺利实施课堂教学和有效实现教学目标的前提和基本保证。为此，教师要悉心备课，精心设计教学方案，以确保教学有效地实施和目标的达成。
（一）制订课时教学计划的基本思路
（二）课时教学计划示例课时计划的形式多种多样，这里提供的是依据水平一的目标及本学年、学期计划中选编的部分内容或活动，仅供参考。体育课的设计（教案示例）培养对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的生动体验。一、创设良好的学习环境。学习环境对“发展能力、培养兴趣”具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学的方法，采用情境教学模式，把儿童喜爱的事物用故事形式通过游戏活动贯穿在教学的全过程，使体育教学的进行与故事情节的发展有机地结合起来。本课的“导入”，采用音乐、图片和模仿练习紧密结合在一起，充分调动学生视、听、本体感觉一起参与体育活动中去，使学生一到课堂就感到生动有趣，形式新颖，兴趣的指向一下就集中在各项活动之中。在全课中，紧紧扣住了故事的情和景，使情景交融，学生始终沉浸在良性的环境中自觉、自主、能动地学习。
三、选择有效的教学方法。本课主要的教学环节为：第一感知练习——解疑、精讲——第二感知练习——评价。其第一感知练习为感性认识阶段，通过解疑精讲，使第二感知练习逐步上升为理性认识阶段。运用这一教导模式，初步感受到从“感知——运用”过程的愉快情绪。在“导”与“学”的双重作用下，学生尽情地发挥自己的主观能动性，不仅设想出形式各异的活动，而且提高了基本活动能力。