现在市面上可供选择的牙膏很多，有清新口气的、深度美白的，还有一些药物药膏。牙膏的作用其实不仅仅局限于刷牙，很多人还喜欢用牙膏洗脸。那么牙膏可以洗脸吗？平时如何选择牙膏呢？牙膏的妙用有哪些呢？一起和小编看一下吧。
牙膏可以洗脸吗
牙膏洗脸有不少的好处
1、用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘。常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
2、牙膏可以清洁掉脸上的油脂。很多油性皮肤的人在选择洗面奶的时候回选一些深度控油的产品，但是往往这些产品较为刺激，使用之后脸部紧绷的厉害。但是少量的使用牙膏洗脸不仅能减少脸部的油脂，还比较温和不伤肤。
3、用牙膏洗脸有美白的效果。大家在犹豫什么产品有美白效果的时候不妨试一试牙膏。在洗脸的时候选择一些有美白效果的牙膏也能起到使面部颜色变白的效果。在出去游玩之后，用牙膏洗脸是不错的选择哦。
4、用牙膏洗脸有消炎的作用。牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。
5、用得适合的话，牙膏会是让皮肤变滑的好帮手。有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的，只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使口腔的气味清新的，大部分牙膏碱性的，用了皮肤发干，所以如果选中了碱性比较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的话，会有一定的改善的。
如何选择牙膏
1、牙膏长期用一种还是应该换着用
应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
2、必须要用含氟牙膏吗
美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。在北京大学口腔医院预防科主任王伟健看来，对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。
3、牙膏成分是什么
牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏。但大家不用担心，所有成分都是安全的。
4、牙膏是否有保质期
不少人在买牙膏时都发现，有的牙膏上注明了保质期，有的没有。王伟健介绍说，牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的几率也就越大。
5、为什么美白牙膏效果不明显
正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但王伟健指出，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”，对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。
6、刷牙时，牙膏是否越多越好
很多人刷牙的时候喜欢挤牙膏直到将牙刷填满，其实有博士指出牙膏的多少其实并不影响我们刷牙的效果。在刷牙的时候只要挤出豌豆大小的牙膏也能达到清洁口腔，去除污渍的效果。这样还能减少牙膏的使用量。
7、凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状，有的则是白色糊状的，虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同，但是洁齿效果却是一样的。
8、选好牙膏，牙齿就能健康
其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。
牙膏的妙用
一、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。
二、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。
四、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后，患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用，起到凉血消肿的效果。
五、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。
六、夏日人体容易发生皮癣，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。
七、夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除。
八、夏天里，人们也多容易犯脚气病，你可以用牙膏和捣碎的阿司匹林混合在一起，涂在患处，也可以多少缓和你的症状。
九、用干净的干软布蘸上牙膏，擦拭你的PU皮包包，能够去污。
总结：牙膏的用处是很大的，我们用牙膏洗脸也是一个不错的选择。平时生活中有被蜜蜂蛰了也能用牙膏涂抹患处来消炎杀菌。但是我们在选购牙膏的时候要注意，不要一直使用同一种牙膏、含氟牙膏也不能经常使用。想要使牙齿美白最重要的还是掌握正确的刷牙方法。