1、梭子蟹在秋季是最肥的,其中最佳食用期在8月-11月,此外母蟹在9月份肉质最肥,公蟹在10月份肉质最肥。因为在9月份的时候母蟹体内的蟹黄比较多,吃起来就会非常肥美,而到了10月份时,母蟹体内的蟹黄会减少,相反公蟹体内的的蟹白胶质在逐渐增多。
2、梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮,一般重250克左右,最大可达500克。