提子籽可以吃吗
在我们平时的生活中很多人都爱吃水果，红提子也是，那么提子籽可以吃吗，这是很多人好奇的问题，今天小编就来为大家解答，接下来的视觉就和小编一起来看看吧。
提子籽可以吃，籽里面有抗氧化的物质，吃下去比较好。只是没经过提纯处理，吸收效果一般提子的籽其实是可以吃的，很多人在榨提子汁的时候都是不去籽的，说明提子籽吃了是不会有什么影响的，而且提子籽还有它自己独特的功效，提子籽具有很强的抗氧化性，对皮肤有好处，能起到淡化色斑的效果，还能缓解皮肤干燥、美白肌肤，起到延缓衰老的作用，提子籽中还具抗癌的物质，所以有防癌抗癌的作用，如果不介意口感的话可以将提子籽吃掉。
提子籽有什么功效
了解了提子籽可以吃吗后我们来看看提子籽有什么功效吧。
1、抗氧化、淡化色斑
2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑；
3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老；
4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用；
5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。
红提子能和鸡蛋吃吗
相信大家都知道了提子籽可以吃吗这个答案，那么红提子能不能和鸡蛋吃呢。
红提子中含丰富的维生素C和花青素，有抗氧化性，适当吃些对去除体内自由基有好处，对提高抵抗力抗衰老有一定帮助。而鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，适当吃些对补充全面营养有好处，对身体有好处。这两种食物可以一起吃，适当吃些对补充营养有好处。 红提子营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、 酒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。