宝宝上火该怎么办呢，有经验的妈妈遇到这种问题，就不会手足无措，但是担心肯定还是有的，但是，大部分家长对于小宝宝上火都是第一次，有些宝宝护理的好的，家长根本就没遇到过，所以没什么思想准备，父母肯定不想让宝宝上火，可是这又不是自己说了算的。所以不免有些手忙脚乱。这是最重要的就是避免因急生乱。
1.儿童上火不要紧，自然会好的。
“这里必须看到，孩子上火不仅影响其正常的生长发育，而且会造成宝宝抵抗力下降，易引发感冒、腮腺炎等病症。”陈医师认为，上火问题不容忽视。
2.自己抓药煎。
一些家长会根据自己的经验去药房抓药煎，但每次分量较多，不好掌握，易浪费。更重要的是家长的经验无法准确、科学地对各成分定量，而且煎药不方便，口味不易被儿童接受。
3.不到万不得已，坚持不用药。
有些人认为“是药三分毒”，对药敬而远之。但是上火会引起宝宝抵抗力下降，是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。如果延误病情还会产生很多健康问题，例如儿童由于咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎等等。
4.可用成人下火药，只要分量减少一些。
专家警告，儿童器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能。而且成人用药减少的分量难以科学掌握、科学定量;成人药品中的部分成分不适合儿童，儿童必须慎用。
除了避免因急生乱以外，我们还应该知道如何护理好上火宝宝。归纳到一起，有三点：
1.给宝宝以清淡的饮食，多吃清淡的草本植物，但是热类水果也请让宝宝少吃，另外不要食用过多的油类，肉类。
2.多喝水最好的饮用水为白开水，或温开水，早晨一杯、有利于补充水分，新陈代谢，然后再用主食，然后再喝一杯水，或者是浓度低一点的果汁。
3.用药安全，给宝宝用药要注意药性的温和针对性，即选择儿童专用药。