很多人认为自己血液里面的成分是天生，只要不得什么大病是不会缺少的现象，其实这种想法是错的，当血小板减少就会出现症状的，那您知道血小板低的原因及后果是什么吗？您知道血小板减少的危害多大吗？血小板减少了，治疗就是让血小板增加，那就来看看血小板减少吃什么好吧。
血小板低的原因及后果
导致血液里面的血小板减少的原因其实还蛮多的，但是很少是因为自己的坏习惯引起的，一般都是一些病理的原因，其次就是遗传的原因，那就来看看是什么原因引起的吧。
原因
1.血小板生成减少
①遗传性血小板减少
如桡骨缺血伴血小板减少症、先天性无巨核细胞性血小板减少症、血小板生成素缺乏症、骨髓浸润性疾病(先天性白血病、恶性组织细胞病)及新生儿风疹等。
②获得性血小板减少
再生障碍性贫血、单纯巨核细胞再生障碍血小板减少症、肿瘤细胞浸润骨髓、骨髓硬化症、物理作用(如放射线)、化学因素(如药物)、周期性血小板减少症、细菌感染、营养缺乏、饮酒及溶血等。
其实是有实例的，之前有一个血小板减少的人，治疗的方法，就是用了西药方法治疗的，治疗一段时间，有一点好转，但是之后就出现一定的副作用了，伤害还是蛮大的。
而且血小板很低，不及常人的1/5，感觉全身无力，别人上五楼累，我从五楼走到一楼都得歇二歇直冒虚汗，别说上班了，就是去市场买菜都特别累;
所以后来这位患者得到了一个偏方，用偏方放的方法来治疗自己的血小板减少的现象，一直坚持治疗半年，基本上都康复的，所以说西药治疗不一定就是好的，因为存在一定副作用的。
血小板恢复的特别好，跟健康人差不多了，而且身体恢复特别好，早晚都能出去走上45-60分钟，免疫力也很高，希望与我有同样经历的朋友们能够互勉互励，一起战胜这个疾病。
2.血小板破坏或消耗过多
还有一个原因是我们自身消耗得太多引起的，出现供应不足的现象，所以血小板就会出现减少的现象，那就来看看具体的原因是什么吧。
①先天性
包括非免疫性疾病，如新生儿溶血病、早产儿血小板减少症、新生儿感染等;免疫性疾病，如新生儿同种免疫性血小板减少症、新生儿原发性血小板减少、新生儿药物性血小板减少症等。
②获得性
非免疫性疾病，如病毒感染(流感、风疹、流行性出血热)、细菌感染(败血症、亚急性细菌性心内膜炎)、原虫感染(弓形虫病)、血栓性血小板减少性紫癜、溶血尿毒症、弥散性血管内凝血、妊娠等均可引起;免疫性疾病，如药物性免疫性血小板减少症、输血后紫癜、特发性血小板减少性紫癜。
3.血小板分布异常或阻留在脾内过多
肝硬化、血吸虫病、脾淋巴瘤、海绵窦状血管瘤、骨髓纤维化等所致的脾大，导致脾脏内血小板滞留过多引起外周血血小板减少。
后果
血液的中的成分一旦出现减少的话，那身体的某一些机制运行一定会受到影响的，长期处于缺少的状态的话，对身体的危害是很大的，来看看血小板减少的危害是什么吧。
一 、血小板减少的危害
最常见血小板减少的疾病是血小板减少性紫癜，其特点是血小板显著减少，伴有皮肤粘膜紫癜，严重者可有其它部位出血如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、尿血等症状，并发颅内出血是本病的致死病因。
二、 血小板减少的危害
血小板减少，如果不幸得做手术，可能造成手术后大出血;
三、 血小板减少的危害
多发性瘀斑、紫癜最常出现于腿部;
四、 血小板减少的危害
引起胃肠道大量出血和中枢神经内出血可危及生命;
五、急性型多为10岁以下儿童
所在冬、春季节发病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染、风疹、麻疹、水痘居多，也可在疫苗接种后，感染与紫癜间的潜伏期多在1-3周。成人急性期少见，常与药物、感冒、劳累有关，病情比小儿严重。
慢性型较为常见，占原发性血小板减少性紫殿的80%，多为10-40岁，女性为男性的3-4倍。起病隐袭。患者可有持续性出血或反复发作，有的表现为局部的出血倾向，如反复鼻衄或月经过多。
瘀点或瘀斑可发生在任何部位的皮肤与粘膜，但以四肢远端较多。
起病急骤，可有发热。主要为皮肤、粘膜出血，往往较严重，皮肤出血呈大小不等的瘀点，分布不均，以四肢为多。粘膜出血有鼻衄、牙龈出血、口腔舌粘膜血泡。
也常常有消化道、泌尿道出血，眼结膜下出血，少数视网膜出血。脊髓或颅内出血常见，可引起下肢麻痹或颅内高压表现，可危及生命。
血小板减少吃什么好
1、高蛋白饮食
对血小板减少患者有益血小板减少的患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。
2、血小板减少应吃寒凉食物
血小板减少的患者在出血期应多吃寒凉的食物。中医认为出血者体热，这时食用寒凉的食物对止血有利。莲藕、荠菜、梨、枣等食物都属于中性凉者。
3、含铁高的食物
对血小板减少患者恢复有益出现紫癜并伴有出血的患者常伴有贫血，应在饮食中加入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。
4、健脾、益气、摄血饮食的饮食原
则当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
5、生煨汤篇
(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。
(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
(3)连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
结语：一般出现血小板减少我们是用肉眼看不见的，但是出现的一些症状我们要知道的，并且要知道血小板减少带来的危害是如何的，所以当自己发现出现一些趋势的话，就去医院检查一下的，可以在平时多吃一点含铁的食物，有效预防血小板减少的。