中午和下午犯困
2024-05-02
来源：步旅网
中日友好医院中午睡觉下午还是困，可能原因及处理方法：1. 脑供血不足：可能是睡眠时间过长、酗酒等原因导致，可用药治疗或适当放松心情。2. 嗜睡症：可能是脑部疾病、遗传等原因引起，可用药治疗并调整睡眠习惯，保持生活规律。建议适当进行有氧运动锻炼，如瑜伽、太极拳等。
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为何人到中午12点及下午6点时人会犯困？
人到中午十二点以后就好像晚上十点以后，到了睡眠时间就困了。
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