夏季适宜饮
白葡萄酒、 啤酒、黄酒 等酒品,但 要避免过量 饮酒:1. 白葡萄酒 :酒精较低 ,对胃肠道 刺激小,能 清热降暑, 有助于养生 。2. 啤 酒:酒精浓 度低,能起 到利尿作用 ,避免夏季 出现不适。 3. 黄酒 :含多种微 量元素,能 促进代谢, 有利于养生 。除此之外 ,适量饮青 梅酒、白酒 也可。饮酒 要注意适量 ,避免过饮 导致身体不 适。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
女人养生酒配方
女人养生酒配方大全
女人养生酒配方1:首乌酒
原料:首乌100克,生地黄100克,4斤白酒
做法:首乌浸软,切丁;生地黄洗净切片,与首乌一起放入小酒坛中,搅匀密封。浸泡20-30天后,滤去药渣即可饮用。此酒可治疗肝肾阴虚、神经衰弱、腰膝酸痛、夜间盗汗等,并有助于黑发。
女人养生酒配方2:海马人参酒
原料:海马1对,人参30克,白酒2斤
做法:海马洗净沥干,与人参一起放入酒瓶,密封瓶口。浸泡25天后即可服用,每天睡前一小杯。此酒有补肾助阳、阳痿早泄、安神宁心、腰膝酸软等疗效。
女人养生酒配方3:枸杞桂圆酒
原料:枸杞子30克,桂圆肉50克,白酒2斤
做法:将药材放入瓶中,密封瓶口。浸泡30-40天即可饮用。此酒能滋补肝肾、益精明目、助阳益气、补虚劳、强固筋骨。
女人养生酒配方4:茯苓黄精酒
原料:茯苓100克,黄精100克,白酒2斤
做法:茯苓、黄精与白酒一起浸泡在瓶中,封口存放30天后即可饮用。此酒有健脑补肾、增强记忆力、滋润肌肤、养颜美容、补脾健体、补虚抗衰、去黄褐斑等效果。
女人养生酒配方5:鹿茸薯蓣酒
原料:鹿茸6克,薯蓣50克切片
做法:装入纱布袋内,与白酒2斤一起浸泡在酒瓶中,密封瓶口,浸泡25天后即可饮用。此酒可治疗肾虚多尿、助阳益气、补虚益气,对阳痿、小腹冷痛、月经不调等症有较好效果。
女人养生酒配方6:冬令女性养颜补酒
原料:桂圆肉500克,红枣200克,红景天150克,灵芝片10克,黄芪50克,当归50克,枸杞200克,玫瑰花50克,冰糖500克
做法:将药材放入大口玻璃瓶中,倒入二锅头白酒,使药材全部浸泡在酒中,旋紧盖子,用透明胶带封口。60天后即可饮用,每天晚上睡前喝一小杯。
以上是女人养生酒配方的大全,不同的配方适用于不同的养生需求,可以根据个人情况选择适合自己的养生酒。