喝完茶叶吃钙片这样可以的吗 喝完茶叶吃钙片可以么
2022-08-27
来源：步旅网
1、钙片和茶水是不能够一起喝的。
2、因为钙片如果和茶水一起喝，会影响钙片的吸收。茶叶中所含有的化学物质很多，其中有鞣质，会和钙片相结合，形成不易于溶解的物质，进入人体之后会产生沉淀，不被肠道黏膜所吸收，使人体不能够吸收足够的钙质。
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1、钙片和茶水是不能够一起喝的。
2、因为钙片如果和茶水一起喝，会影响钙片的吸收。茶叶中所含有的化学物质很多，其中有鞣质，会和钙片相结合，形成不易于溶解的物质，进入人体之后会产生沉淀，不被肠道黏膜所吸收，使人体不能够吸收足够的钙质。