1、迅速应对过敏反应。有时候嘴唇肿胀是由过敏反应引起的,这种情况可能会有生命危险。如果以前从未发生过这类状况,嘴唇肿胀十分严重,肿胀影响到呼吸或喉咙也发生肿胀,请立即就医。如果你有过相似的过敏反应,并且知道这些是温和的症状,那就服用抗组织胺药,并将吸入器或肾上腺素注射器放在身边。如果反应是由昆虫叮咬引起的,立即寻求急救服务。
如果你不确定引起肿胀的原因,就假设它是过敏反应,以此为标准来采取预防措施。很多时候,过敏的原因都是未知的。
"温和"的情况也可能会持续几天。如果几天后还没有消肿,请就医治疗。
2、治疗口腔感染。如果嘴唇上还有水疱、口唇疱疹、腺体肿胀或类流感症状,你可能是受到了口腔感染,大多数时候它是单纯疱疹病毒感染。一定要就诊治疗,让医生做出诊断并开一些抗病毒或抗生素药物。与此同时,不要触摸自己的嘴唇、接吻、口交或与其他人共享食物、饮料或共用毛巾。
3、如果你不清楚原因,就去医院挂个号。如果你不知道引起肿胀的原因,去看医生,以获得诊断结果,尤其是当嘴唇在几天后仍未消肿时。以下是一些可能的原因:妊娠期嘴唇严重肿胀可能是先兆子痫的征兆。这是一种严重的疾病,要立即就医。
抗抑郁药、激素治疗和血压药物可能引起肿胀。
心脏衰竭、肾衰竭和肝衰竭通常会引起更大范围的肿胀,而不仅限于嘴唇。
4、每天检查肿胀和疼痛。如果肿胀持续了2到3天,或疼痛突然加剧,要就医治疗。
1、清洁患处。嘴唇在肿胀和感到疼痛时很容易受伤。每天用湿布轻轻擦拭几次嘴唇,或者在嘴唇变脏时随时擦拭。不要拉扯嘴唇,也不要用力摩擦。如果受伤(尤其是摔伤)后嘴唇肿了起来,请用抗菌剂消毒。
如果嘴唇因为穿孔而肿胀,要遵循穿孔师的建议。如果没有必要,不要把穿的环反复装上和取下。处理穿孔前请洗手。
不要用医用酒精清洗,它可能会让肿胀加重。
2、受伤当天进行冷敷。用毛巾包住冰块,或使用冰箱里的冰袋。轻轻放到肿胀的嘴唇上。这样做可以减轻最近受伤引起的肿胀。过了最初的几小时后,除了缓解疼痛外,冷敷通常就不是很有效了。如果没有冰,就将勺子冷冻5-15分钟,然后放到自己肿胀的嘴唇上。或者你也可以吮吸冰棒。
3、换成热敷。过了肿胀初期后,温暖的温度或许可以促进愈合。把水加热,再冷却到摸起来不烫的程度。将毛巾浸入水中,然后拧干多余的水分,放到嘴唇上10分钟。每小时重复一次,一天敷个几次,或者直到嘴唇成功消肿。
4、服用非处方止痛药。非甾体抗炎药(NSAID)可以止痛和消肿。最常见的非处方非甾体抗炎药有乙酰氨基酚、布洛芬和萘普生。
5、保持身体水分充足。多喝水,保持嘴唇湿润,避免进一步开裂或肿胀。
6、使用护唇膏或润唇膏保护嘴唇。这样做可以滋润嘴唇,防止进一步开裂和干燥。你可以使用多种方法来自制润唇膏。试着将2份椰子油、2份橄榄油、2份磨碎的蜂蜡和几滴精油混合。
必要时,你可以直接用椰子油或芦荟凝胶轻轻抹在自己的嘴唇。
不要使用含有樟脑、薄荷醇或苯酚的润唇膏。使用凡士林要谨慎,不要过量,因为它可能引起很多健康问题,并且不会增加太多额外的水分。
7、不要遮盖嘴唇,不要让嘴唇受力,以免再次受伤。压力会让伤势加重,疼痛加剧。试着不要遮盖瘀伤部位,让它暴露在空气中。如果咀嚼食物时很疼,嘴唇可能需要花费更长的时间痊愈。用吸管吸食健康的水果奶昔和蛋白奶昔,用它们来代替部分饮食。
8、健康饮食。远离钠含量较高的咸味食物,它们会引起肿胀。一般来说,含有足量维生素和蛋白质的健康饮食有助于恢复。不要吃可能引起疼痛的酸性食物。