滑板教学XV：横向180度滑板转板有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：步旅网
在本文中，您将学会横向180度转板的技巧。
要掌握这个技巧，请遵循以下三个步骤：横向转板，原地横向转板，滑行中横向转板。
第一，横向转板。前脚踩在板头桥钉前，稍稍向外转，脚后跟要超出板身，后脚踩在板尾，脚趾要超出板身，弯曲膝盖，可加强弹跳力，身体的重心应该在滑板中间的位置。伸直膝盖，向上跳起，同时后脚向后踢板尾，前脚向前推板头，滑板应该在地上旋转，然后双脚回落到板上，请不断练习，直到熟练掌握转板动作。
第二，原地横向转板。在板上摆好正确的姿势，弯曲膝盖，这样更方便发力旋转和起跳。当跳起的时候，请抬起后脚，这样不会挡住滑板旋转，配合滑板的旋转，稍稍往前跳一些，双脚回落的时候，要弯曲膝盖，控制好身体平衡。
第三，滑行中横向转板。在滑行的时候，双脚放在正确的位置。跳起来以后，让滑板旋转起来，确保抬起后脚，这样就不会碰到滑板，双臂配合身体的跳跃动作自由摆动，配合滑板的旋转，稍稍往前跳一些。可以先在没有装轮子的滑板上练习，刚开始练习的时候，会有难度，但请不要放弃，勤加练习，很快就能熟练掌握了。现在，我们就学会这个技巧了。
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