滑板教学Ⅻ：在滑行中豚跳有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：步旅网
在本文中，您将学会如何在滑行中豚跳，可以跳过障碍物，也可以在没有障碍物的时候豚跳。在学习这个技巧之前，请先学会原地豚跳的技巧。
我们先学习豚跳过线，然后再学习豚跳过障碍物。
第一，豚跳过线。首先在地面上找一条缝隙或者画一条线，向前滑行，但是速度不要过快，前脚踩在板前四分之三的位置处，后脚踩在板尾。在抵达缝隙之前，后脚快速下压板尾，前脚滑向板头，让滑板弹起来，同时抬起后脚，向上跳起，这样滑板就会顺势弹离地面。在空中的时候，双脚要配合滑板运动，然后落地的时候，双脚同时踩回板上，膝盖弯曲。
第二，豚跳过障碍物。在地上放一个障碍物，比如一块滑板。向前滑行，摆好正确姿势，在抵达障碍物之前，向上弹起滑板，前脚滑向板头。这里有一个常见的错误：豚跳的时候过分关注滑板本身，应该要盯着眼前的障碍物，这样才能做到正确的跳跃动作。豚跳的高度取决于双脚在板上滑行的动作，后脚离板尾越近，跳得越高。跳起来以后，后脚抬离板身，挥动双臂，可以跳得更高，转动肩膀，带动整个身体动作。落地以后，请弯曲膝盖，缓解冲击力。一旦掌握了这个技巧，就可以练习跳过不同的障碍物。现在，我们就学会这个技巧了。
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