滑板教学Ⅴ：踢腿转弯有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：步旅网
在本文中，您将学会如何抬起板头，踢腿转弯。这是在快速滑行的时候，非常有用的技巧。
这个技巧分为两个步骤练习：原地踢腿转弯，滑行时的踢腿转弯。
第一，在小石子路上原地踢腿转弯。将滑板放在铺满小石子的路上，静止不动，踏上滑板，身体重心放在后腿上，同时伸直后腿，前腿弯曲，抬起板头，然后旋转滑板。双臂要先发力，不要让板头翘得太高，否则板尾会碰到地面。抬起的高度要适中，这样可以利用后轮保持平衡。
第二，滑行时的踢腿转弯。先前推动滑板，开始慢慢地滑行。将身体的重心移向板尾部分，放在后腿上，同时弯曲前腿，稍稍向内旋转脚踝。肩膀发力，转动身体，带动前腿转向。一旦转弯结束了，立刻伸直前腿，调整重心。学会转弯是滑板运动的关键步骤，请勤加练习，直到熟练掌握动作。现在，我们就学会这个技巧了。
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