凤眼果煲汤的做法
2024-01-08
来源：步旅网
凤眼果煲汤，是一道简单而美味的汤品。下面是制作凤眼果煲汤的步骤：
材料：
1. 凤眼果：适量
2. 瘦肉：适量
3. 枸杞：适量
4. 姜片：适量
5. 盐：适量
步骤：
1. 凤眼果洗净备用。
2. 瘦肉切成块状，用开水烫煮一下，煮去血水和杂质，捞出备用。
3. 锅中加入适量水，放入切块的瘦肉和姜片，大火煮沸后转小火煮约40分钟，使肉变得鲜嫩。
4. 加入凤眼果和枸杞，继续煮约10分钟，使凤眼果变软糯。
5. 最后加入适量的盐调味，煮1-2分钟即可。
温馨提示：
1. 凤眼果的外皮应该是光滑无損的，否则会影响口感。
2. 煮瘦肉前先用开水烫一下，可以除去血水和杂质，使汤更清澈。
3. 煮汤时要根据个人口味调整加盐的量，以免过咸。
这样，一份香味浓郁的凤眼果煲汤就做好了，可以在冷天享用，增加身体的营养和暖意。
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