法律分析：
被保险人在受到损失后可以选择不同的赔偿方式，如索赔、诉讼等。而赔偿方式的选择依据保险合同中的条款、法律法规的规定以及当事人的自愿原则。保险合同中如果没有约定，那么依照相关的法律法规进行裁定。
法律依据：
1.《保险法》第三十一条规定：“被保险人和受益人可以向保险人提出赔偿请求。”
2.《民法典》第一百五十九条规定：“保险合同的当事人有选择权，但应当尊重法律法规的规定。”
3.《民事诉讼法》第一百七十四条规定：“当事人可以通过和解或仲裁等方式解决民事纠纷。”
4.《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国侵权责任法〉的解释》第二十七条规定：“保险人已经赔偿损失的，被保险人与保险人协商可以转移赔偿权利，保险人也可以向第三人追偿。”
总之，被保险人在受到损失后可以根据实际情况和需要，选择合适的赔偿方式。但应当注意遵循保险合同及法律法规的规定，并依据自己的利益作出决策。