马头岩肉桂冲泡
2023-11-17
来源：步旅网
马头岩肉桂是一种很好的中药材，可以泡成茶饮。制作方法如下：
1. 准备好干燥的马头岩肉桂和泡茶用的杯子。
2. 取适量的马头岩肉桂放入杯中。
3. 倒入适量的热水，温度不要过高，最好是80摄氏度左右。
4. 盖上杯盖，浸泡5到10分钟后即可饮用。
5. 建议每日1-2次，每次饮用量不要过量。
马头岩肉桂具有温中散寒、行气和胃、驱风除湿、祛风止痛等功效，适合于寒性体质和容易感冒的人群饮用。但孕妇、高血压和失眠患者则不宜饮用。
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