小孩黑眼圈很重怎么办

摘要：很多家长都认为黑眼圈只有成年人才会出现，因为成年人精神压力大，又经常熬夜睡眠不足就容易出现黑眼圈了，但对于晚上早睡又睡眠质量很好的宝宝都有黑眼圈出现，很多家长感到非常疑惑，因此问到小编，宝宝黑眼圈很重是什么原因？

小孩黑眼圈很重是什么原因

1、阳光暴晒

经常让宝宝在阳光下的暴晒，强烈的紫外线照射会导致宝宝眼部周围皮肤大量的色素堆积沉淀，并且这些色素会移向表层皮肤，从而有黑眼圈出现。

2、睡眠不足

要保证充足的睡眠，晚上最好在20:00之前上床睡觉，最晚不能晚于21:00。保证充足的睡眠，有助于缓解眼睛的疲劳，减轻黑眼圈的情况，所以要注意睡眠。

3、过敏、哮喘及湿疹

如果宝宝是过敏体质的，在容易过敏的季节，不小心接触到过敏原引起过敏，有可能造成眼部周围皮肤发痒，再加上抓挠，使得眼周皮肤更加暗沉出现黑眼圈。

4、心脏疾病

如果有黑眼圈，尤其是有加重的趋势，要注意是否有心脏的疾病，如先天性心脏病等，需要做超声心动明确诊断。

5、营养不平衡

宝宝饮食一定要均衡合理，这样才能让宝宝摄取多种营养健康成长，但如果给宝宝的饮食过于单一，或者摄取营养不平衡，就会导致眼部周围皮肤变暗，出现黑眼圈。

6、药物

某些药物可能会让血管膨胀，有可能造成眼部周围皮肤暗化，从而使得宝宝产生黑眼圈。

7、遗传

宝宝有黑眼圈有可能是遗传至父母的，宝宝如果是遗传的黑眼圈，会让宝宝眼部周围皮肤相对其脸部其他部位的皮肤肤色较为深色一些，导致看起来黑眼圈很重。

8、肾气不足

小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

小孩有黑眼圈怎么调理

针对于儿童的黑眼圈，可以采用下面的调理措施：首先，增加睡眠时间，有些儿童之所以有黑眼圈，是由于睡眠时间严重不足引起的。这个时候要保证睡眠时间，能够改善黑眼圈的症状。其次，改善过敏体质，有些黑眼圈是由于变应性的黑眼圈引起的，儿童有眼睛比较痒等症状，这个时候经常用手揉眼睛，引起眼睛周围的血液循环比较差。要给儿童及时的抗过敏治疗，可以应用西替利嗪或孟鲁司特等药物。儿童的过敏体质改善以后，黑眼圈自然会好转。