气虚不可以吃什么食物
来源：步旅网
气虚患者应慎食破气食物：1. 不建议食用的破气食物：大蒜、薄荷、山楂等，这些食物会耗散人的气血，使气虚症状更加严重。2. 建议食用的补气食物：木瓜、菠菜、龙眼等，这些食物具有补气作用，有利于改善气虚症状。
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补气禁止吃什么食物
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补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；
忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 ——希望能帮助您，您如果满意就采纳我哦。谢谢
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