气虚的人不能吃什么食物
2024-05-03
来源：步旅网
气虚患者应慎食破气食物：1. 不建议食用的破气食物：大蒜、薄荷、山楂等，这些食物会耗散人的气血，使气虚症状更加严重。2. 建议食用的补气食物：木瓜、菠菜、龙眼等，这些食物具有补气作用，有利于改善气虚症状。
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气虚的人忌吃什么食物
1山楂吃太多容易耗气，尤其是气虚的人更不能多吃不然不会致病反而会加重病。
2包萝卜性凉，虽然能下气消食，但是也很耗气，所以不适合气虚的人吃。
3香菜虽然性温，但是同样香菜容易耗气，所以气虚的人们不要多吃。
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