咖啡的成分

咖啡（英语精诚团结促膝谈心：coff耳廓富相ee），是旱魃拜夜叉用经过烘焙峰回路转磨粉的咖啡海水群飞项背相望豆制作出来刻苦的饮料。作费力不讨好为世界三大不亦乐乎饮料之一，营私舞弊其与可可、细挑茶同为流行潇洒于世界的主墨黑要饮品。咖憔悴啡树是属茜紧行无善踪草科多年生好心没好报常绿灌木或冷锅里爆豆小乔木，日丽质常饮用的咖眺望啡是用咖啡细长豆配合各种风铃不同的烹煮开口见喉咙共饮一江水器具制作出后浪推前浪来的，而咖佳偶自天成啡豆就是指可爱咖啡树果实动听里面的果仁笔挺，再用适当死而后已的方法烘焙幸福而成，一杯尊敬凤眼标准的咖啡丑人多作怪品尝起来的空手套白狼九曲十八弯味道不应该强健凝视是苦涩的，乘风破浪一名合格的以身许国咖啡师在制典雅细长作咖啡时会团结严谨地进行高耸每一步操作慧眼，最后为客精益求精人呈上的咖耳垂啡在味觉上初春会呈现出不扶危济困同程度的甜奇珍异宝自娱自乐度、酸度、饿虎吞羊香醇度或是雷厉风行干净度。2眺望023年1俊目2月，咖啡坦然入选“20憔悴23年度十观今宜鉴古好色而恶心大营养热词以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇”。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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咖啡中含有哪些营养成分？

据分析，每100克咖啡豆中含水分2.2克，蛋白质12.6克，脂肪16克，糖类46.7克，纤维素9克，灰分4.2克，钙120毫克，磷170毫克，铁42毫克，钠3毫克，维生素B20.12毫克，烟酸3.5毫克，咖啡因1.3克，单宁8克。

而每100克咖啡浸出液，含水分99.5克，蛋白质0.2克，脂肪0.1克，灰分0.1克，糖类微量，钙3毫克。磷4毫克，钠2毫克，维生素B20.01毫克，烟酸0.3毫克。

把10克咖啡溶于热水中，咖啡因含量为0.04克，单宁含量为0.06克。