各位老师、各位同学：
大家好!
今天我演讲的题目是《发扬奥运精神》
在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，我校2019年冬季运动会就要在这周召开了。这将是我们学校今年的又一次盛会。“沙场秋点兵”的壮阔，给了我们难以言喻的激情，我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
举世瞩目的北京奥运会结束了，运动员不畏强手、奋力拼搏的精神激励着我们，并且体育运动作为我们每个人生活的一个重要组成部分，对于体质的发展，丰富我们的业余文化生活，活跃气氛，培养集体主义精神，培养顽强拼搏的斗志，健康积极向上的心态，都起着积极的作用。在今天高速发展的信息社会中，人们更加关注健康，没有一个好的身体，就不能胜任高强度、高复杂的各种工作，体质的好坏，直接影响到未来社会的发展，影响到培养人才的质量，健康的身体是生存的基本条件，是享受生活的根本保障。
运动会也是检阅我们运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每一个学生和老师们展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着的能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果;没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影;没有
平时的努力，不会掷出最优美的弧线;没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞，给失利者以安慰，领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
孔子曾经说过：“过犹不及。”这是告诫人们，什么行为都别过了头。作为一名学生，主要的任务是学习，大家要注意理顺体育锻炼和学习的关系，只有合理的安排体育锻炼时间，才能取得更好的学习效果。在紧张繁重的学习生活同时，每个同学都不要忘记对自己的呵护，每天抽出一点时间，活动一下身体，将更有精力去完成学习任务。 相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!希望同学们在未来的几天内，充分利用业余时间，抓紧训练，争取在校运动会中取得好成绩，为班级争光。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。