第一收获，机会总是垂青于有准备的人。
培训中讲了一句很话：工作意味着解决问题。细细品味这句话，觉着很有道理，其实工作就是一个“发现问题—解决问题—出现新问题—解决新问题”的过程。每个人在这个过程面前都是平等的，谁也不能投机取巧。可为什么每个人成长的快慢，取得成就的大小，在机会降临时的表现不同呢？
工作中的员工，基本上可以分为两类，一类是对现状较为满意、安于现状，或者对现状不满意却又不思图变的人，这类人有一个共同特征，就是不断在被动地接受。另一类是不断突破自身现状，不断迎接新挑战，敢于承担未知工作并迅速开拓新局面的人。这里划分两类人，其做法并无绝对优劣对错之分，更不能就此评断其性格特征怎么样，在这里拿出来只是个人用来对工作状态的追求做一个对比，我更倾向于第二种。
很多人都明白一个道理，机会来自于对未来事情的处理，甚至可以说成是来自未知事情的处理。因为不断处理没有遇见过的.事情，不断更新已有的陈旧知识并补充新的东西，不断丰富自身的经验，才能提高面对未知事情时的综合把控能力。每解决掉一个新问题，就完成了一个呈上升状态的微循环，而机会就蕴含在这每个微循环中。你前进的有多快取决于你完成的微循环的数量和质量。那么，为了更快的成长，就要不断突破自身现状，不断迎接新挑战，敢于承担未知工作并迅速开拓新局面。这里也就能够解释上边提出的问题了。可未来来源于哪？未来来源于当下。时刻准备着，踏踏实实的解决掉当下面临每一个问题才是根本之道。
第二收获，在前进中学习，在学习中前进。
“现在不是比谁不学习，而是比谁学习。” 不学习就意味着没进步，不进步就意味着退步。我现在越来越感觉到要学的东西实在太多，越往前走越觉着艰难，自己懂得忒少了。害怕有过，迷茫有过，也想过退缩。可逃避就能解决问题吗？不能。
问题总是要被解决的，方法总比问题多。
两步走：一，积极面对；二，想法克服。遇到问题，碰见新情况，首先做到不害怕它，然后以谦卑的心去学习它，那别人看你的眼光断然不会是嘲笑，而是敬佩。为什么人们对未知的事物感到害怕，那是因为担心自己已有的知识和能力控制不了它。学习不就结了嘛。一切事物都是变化着发展着的，情况瞬间就可能变化，想要做到用发展的眼光看问题，唯学习能够。
第三收获，是关于“性格和沟通”专题的讲解。他的讲解深入浅出，并将西游记的故事贯穿始终，活泼又不失严肃。姜总将人的性格分为四类的论述，让我们在如何正确认识自己和客观对待别人的问题上有了着力点，从性格入手，就意味着从本质入手，而往往问题产生的根源恰恰是来自对本质的不了解。
总之，这次给我们做的培训，为我们在以后的工作中解决遇到的问题提供了有力的理论支撑，是让我们加速的动力。