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2023心理健康教育宣传演讲稿 篇12

2024-07-17 来源:步旅网

  ( ) 老师同学们,大家好!

  ( ) 我们是学校“健康小卫士”社团的播音员

  ( ) 我们会定期利用红领巾广播时间宣传生理或心理方面的健康知识,提高同学们的自我保健意识,希望大家能衷心地喜欢收听我们的节目。

  ( )我是

  ( )我是

  ( )还有我们的校医易丹老师

  ( )健康是件美丽的衣裳,它能光彩照人。

  ( )健康是世界上最好的财富,人类的无价之宝。

  ( )拥有健康,就是拥有快乐和幸福。

  ( )平时我们一说健康,很多人就认为不生病就是健康。你们关注过自己的心理健康吗?关注过自己的心情吗?

  ( )我心情好的时候,会觉得天都特别蓝,坏心情来了就看什么都不顺眼。

  ( )我们每个人的心情都会有喜怒哀乐。我这儿有个故事,你给大家读读,让我们一起来听听吧。

  ( ) 有个老奶奶,有两个儿子,大儿子卖盐,小儿子卖伞。如果遇到天阴下雨,老奶奶就发愁了:“太糟了!大儿子的盐卖不出去了!”可是等到晴天出太阳,她又发愁:“太糟了!小儿子的伞又卖不出去了!”所以,她成天愁眉苦脸,担惊受怕,一直很烦恼。结果,两个儿子也受她影响,心情很糟糕,生意自然做不好。

  老奶奶遇到个智者,告诉她:“您不如换个心境想问题。下雨时想:‘太好了!小儿子的伞可以卖出去了!’出太阳时就想:‘太好了!大儿子的盐又可以卖出去了!’”老奶奶真的照智者的话去做了。果然,她的心情变了:不论天气怎样,她都很高兴,每天活得开开心心,乐乐呵呵,两个儿子的生意也红火了起来……

  ( ) 你们看,虽然两个儿子的生意没啥变化,天气也还是老样子:雨照下,天照晴,但老奶奶的心情变了,世界就变得大不一样了。

  ( )哦,我知道了,老奶奶原先不高兴是因为她总看到事情不好的一面,她这是自寻烦恼。后来她换了角度想问题,就开心了。

  ( )对呀,对同一件事,由于想法不同,心情也会不同。在生活中,当我们感到不开心时,可以换个角度想一想,就会有不同的结果。

  ( )老师,我在与好朋友和同学交谈的时候,他们告诉我,他们有很多开心事,可是也有不少的烦恼!有些烦恼还真是棘手,这时候我们应该怎么办呢?

  ( )我们的生活中不可能总是顺心的事、快乐的事,快乐和烦恼经常结伴而行,有快乐就会有烦恼,静静地想一想,你们说说你或你的同学的烦恼,看看我们是否能帮得到他们。

  ( )有个同学告诉我,最近她的好朋友因为一件小事不理她了,她很伤心,很委屈。

  ( )那应该及时找到这个朋友真诚地与他沟通,说明原因。

  ( )还有个同学说他已经很努力了,但是总也改不了粗心的毛病,这可怎么办?

  ( )克服粗心的关键是要平时养成良好的习惯,做事有条理、有秩序,注意培养自己注意力、耐心和恒心。

  ( )我有位好朋友在一次竞选班干部中落选了,他很难过!

  ( (优秀中学生校园广播稿) )陪他到公园玩一玩放松一下,然后让他坚定信心,继续努力!争取下届的竞选中能成功。

  ( )有一次我不小心把家里花瓶打碎了。担心爸爸妈妈会骂我,害怕极了。

  ( )好好主动诚实地向家长承认错误,爸爸妈妈一定会原谅你的。

  ( )消除烦恼的方法,归纳一下不妨试试这些,如找朋友倾诉,自我鼓励,想开心的事,换个角度看问题,唱唱歌,还可以参加一些自己喜爱的运动放松放松等等。

  ( )世上不可能没有烦恼,却偏偏没有不可消灭的烦恼,让我们把烦恼当作磨练,将烦恼置之脑后。

  ( )抛开了烦恼,生活就会更快乐,更精彩,更幸福!

  ( )同学们,让我们抛开烦和忧,营造好心情,快乐每一天吧!

  ( )今天广播到此结束,谢谢老师和同学们的收听。

  ( )老师同学们再见!

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