教学后记是教师对自身具体教学工作的检查与评定，是各科课时教案的重要组成部分，它能够在上完课后对本次课的上课过程做出综合的评定，它能够记载下本次课的经验与教训，找出教学具体实施过程的成功与不足之处，但在实际的教学过程中，我们有的教师决认为备好课、上完课就是完成了教学任务，往往就忽视了在课后的教学情景的回顾与审视，忽视了教学后记这一重要的环节。
体育课教学除了具有教学的一般规律外，还具有自身多层次、多变化的特殊性，组织好一堂体育课并不容易，它需要教师具备必须的教学水平以及组织本事。常写教学后记，能够帮忙体育教师提高教学智慧，为不断调整体育课堂教学策略积累可某的依据，进而提高教学水平，优化课堂教学，所以，我们在每一次课后可在教学后记中记以下几个方面：
1、记在实际教学过程中的失败与成功之处。
教学过程是一个教师指引学生身心直接参与的过程，所以就决定了教学过程中的复杂性。所以，教学过程中难免有疏漏失误之处，如教学资料安排不合理，技术动作重点和难点处理不当，练习手段和方法缺乏趣味性和启发性等，教师应当客观分析，承认自我在教学中的不足，应对教学失败之处，不仅仅要及时将问题记录下来并进取在主观上找原因，还应请同行看课、提提议，采用多种形式取长补短，使之成为今后教学中应吸取的教训，并在适当的时机加以弥补和解决，从而改善今后的教学。在记录下失败的同时，也要将教学过程中自我感受深刻的、到达预期效果和引起教学共鸣的做法记录下来，在以后的教学中不断引用和完善，定会直接促进教师教学水平和教学质量的提高。
2、记教学过程中的教学机智和学生评价。
就体育课而言，体育教学具有课堂活动空间大，可控性差的特点，易于受到外部因素和偶发事件的干扰。所以在教学过程中常会出现一些不可预见的突发事件，所以教师也可能会在教学中突破备课教案的框框，产生一些有益于教学的灵感，这些可能都是教师教学智慧的闪光点，它们可能稍纵即逝，如果不注意积累，很快就会忘掉。课后要及时利用教学后记去捕捉记录下来，需要同时记录地的还有一些学生经过切身感受而产生的一些意想不到的好见解，它能够在必须程度上拓宽教师的思路，使教师的教学能进一步补充和完善，真正做到了教学相长。
3、针对以上种.种情景，再记今后教学中需要改善的地方。
每次在课后，应对教学情景进行全面的回顾总结，根据本次课的教学体会和从学生反馈的信息，研究下一次课的教学设计，应及时修订教案，充分挖掘教材中学生感兴趣的资料。
总之，记析教材及教法，发现实际教设想之间的差距。教资料还很多，但绝不是每次课都必须按以上内。