鹅蛋也有大有小,一个鹅蛋大约相当于3~4个鸡蛋的重量,估算一个鹅蛋相当于4个鸡蛋,一个鸡蛋大约50克,50*4=200克,200克也就是一个鹅蛋的重量。
鹅蛋,是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含蛋白质。