1、普洱茶,普洱茶有分解脂肪的作用,还可以促进肠胃的蠕动,加快营养物质的吸收,可以有效的治疗便秘。
2、黑豆茶,黑豆茶具有润肠通便的效果,还可以软化粪便,使粪便可以正常的排出。
3、蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶具有清热泻火,润肠通便的作用,可以有效的缓解便秘。