怀孕期间，孕妇要尽量躲避多种辐射，这是众所周知的。今日，有科学家研究发现，孕妇如果长时间被手机辐射，会影响宝宝的大脑发育，进而导致多动症。
尽可能使用短消息，而不是通过手机打电话。这样可以限制辐射的时间和电磁波到身体的距离。
选择SAR值低的手机。SAR是Specific Absorption Rate(相关吸收值)的缩写，是衡量电磁场强度被身体吸收量的一个标准。
.如果你一定要随身携带手机的话，注意将手机键盘朝向自己的身体，手机背面向外，这样手机电磁波就会向外传输，而不是透过身体传输。
不要长时间连续使用手机，因为电磁波的生理影响和辐射的时间长度直接相关。如果需要长时间通话，尽量使用固定电话。无绳电话和手机采用相近的电磁传播技术，因此也要尽量避免长时间使用。
用手机打电话时注意经常换边(比如从右耳换到左耳)。拨打电话时等对方接听之后才将手机放到耳边，这样可以减少电磁辐射的时间和强度。
.避免在信号弱或者高速移动时(比如在车里或者火车上)使用手机，因为这种情况下手机必须不断接入到新的基站，因此电磁波强度会增加到最大。