25岁女性如何护肤？女性对于容颜是相当重视的，不允许有一丝皱纹出现，那么，女性在25岁就应该开始认真护肤防衰老。下面就跟小编一起来看看25岁女性如何护肤。
女性的美容常规科目中，抗衰老是肌肤护理的必修课。动辄就祛痘、保湿、防晒、美白，柔肤等等。但，总叫人觉得有效时效太短。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远保持凋谢呢？
25岁女性，白天奔波于职场社交，肌肤长时间暴露在电脑辐射、紫外线、空气污染物中，工作压力导致的熬夜、饮食不规律等一系列不健康的生活习惯都在不知不觉中影响着肌肤状况。
那么，25岁女性如何护肤呢？
素素，今年25岁，是一家电视台的主持人，经常化妆和风吹雨淋，叫素素经常为自己的面子问题发愁。在一次结束了对专家的采访后，素素，就自己的养颜护肤问题，跟医生展开了一次对话.
素素说：我今年25岁，正当青春，现在谈抗衰老是不是有点“杞人忧天”？
医生笑着回答说：是啊，很多人都是这样认为。你现在的面庞和肌肤还很细腻，实际上这只是表面现象。因为，皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，跟你同年龄的美眉要注意了，你的抗皱工程应该开始了。
素素不无惊奇的说：看来现在就开始注重抗衰老正是时机啊！再不动手就晚了啊？
医生说：你说的很对啊，但是也不能盲从，除了遵循女人柔肤的八条法则之外，选对呵护肌肤的产品，也是重中之重。
法则一、补水保湿。选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹过早出现。
法则二、防晒。像素素你这样的职业，防晒尤其重要。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。
法则三、定期使用各种功效的面膜。进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡，使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。
法则四、柔肤。锁定一些高品质的护肤品，特别是那些诸如、性质温和，的“玫瑰甜睡香体乳”之类的柔肤产品。每次临睡前，涂抹全身并并由下向上推抹，这样会有效地防止肌肤下垂松弛。
法则五、避免毛孔粗大。如果天生毛孔粗大，可以经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。
法则六、每天吃维生素C和E。维生素C和E，是女性康体不可缺少的元素，肌肤就更是如此，维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。防止生理机能老化，增强新陈代谢，避免黑色素形成，并促进原有之黑色素排出体外，使皮肤恢复细白娇嫩。我给你推荐一种富含维生素C+E提取复合片，他把两种维生素合二为一，既方便了携带也确保了每天足量的维生素补给。
法则七、参加有氧运动。适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
法则八、远离烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能
专家提示、只要按照以上的建议去做，相信“素素们”的肌肤再过几年也不会有被岁月的留下痕迹。那可就是名副其实的你得青春你做主哦！
25岁女人养颜粥
25岁的女人除了使用适合自己的化妆品之外，还应该通过饮食来调理内部的平衡，这样才能够拥有一个好气色。
1、红豆莲子粥
适合那些大病初愈以及身体虚弱的患者服用。
2、八宝粥
是一种很好的食疗的食物，对于身体有着非常好的保健作用。
3、皮蛋瘦肉粥
这种食物对于促进食欲以及润肺止泻有着非常好的效果。
4、白粥
虽然做法简单并且非常的常见，但是具有很好的止泻功效，同时还能够达到减肥的效果。
5、南瓜小米粥
这道食谱具有很好的保健身体的作用，非常的适合那些身体虚弱以及气血亏损的患者，如果出现大病初愈之后服用效果更好。
25岁女性如何护肤？做对这八项法则，保住青春不是问题。