孕妇怎样预防过敏_怀孕期间怎么防止过敏
孕妈妈食用过敏食物不仅可能导致流产、早产、胎宝宝畸形，还可致婴儿多种疾病。因此孕妈妈在选择食物时要多加小心。
饮食安全宜忌
宜
各种中性食物，比如常见的没有异味的蔬菜和水果，各种粗粮等等。
忌
忌食以往使孕妈妈过敏的食物。忌食霉变或从未吃过的食物。忌食未熟透的异性蛋白类食物，如动物肝肾、蛋类、奶类、鱼类。
宜吃的食物
蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜，可提高抵抗力，远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及眼干等季节性过敏症状。
金针菇
金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以减轻哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，孕妈妈可通过吃金针菇来增强免疫力。
胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
红枣
红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。