虽然正式的网络成瘾诊断标准尚未出台，研究者们一般认为，这是个很广的概念，涉及一系列不同的行为和冲动控制问题。如果一个人在过去的12个月内表现出下列7种症状中的3种以上，那么可以判断他已存在了网络成瘾：(1) 耐受性增强：病人要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是网瘾越来越大。(2) 戒断症状：如果有一段时间（从几小时到几天不等）没有上网，病人就会变得明显地焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦也是关于因特网。(3) 上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长。(4) 企图缩短上网时间的努力，总是以失败告终。(5) 花费大量时间在和互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理下载的大量文件等等。(6) 上网使人的社交、职业和家庭生活受到严重影响。(7) 虽然能够意识到上网带来的严重问题，病人仍然继续花大量时间上网。