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经常胃痛的人吃什么食物好

2023-07-06 来源:步旅网

生姜猪肚

材料:生姜5片,猪肚1个,胡椒10粒。

做法:先将猪肚用醋水反复清洗干净然后讲生姜片和胡椒粒放入其中,隔水炖煮直到猪肚熟烂后即可食用。

功效:如果是胃痛持续时间较长或者是胃痛病史较长,身体较为虚弱而出现国饮食减少,日渐消瘦在人吃此食物不仅能够温胃止痛还能够帮助养胃,逐渐回复胃部功能。

干姜花椒粥

材料:干姜5克,高良姜4克,花椒3克,粳米100克,红糖适量。

做法:将干姜、高良姜、花椒洗净,姜切成片一起装入布袋中,与粳米一起放入锅中煮成粥,大约半小时后取出药包,加入适量红糖继续熬煮即可。

功效:能够帮助暖胃散寒,温中止痛。对于脾胃虚寒引起的胃痛、心腹冷痛、呕吐等都有很好在缓解调理效果。

萝卜生姜汁

材料:萝卜100克,生姜10克,食盐少量。

做法:将生姜、萝卜洗净后切成小片,然后加入盐一起共捣取汁,每次服用约150毫升,每天服用2~3次即可。

功效:对于急性胃痛,饮用萝卜生姜汁能够帮助快速缓解疼痛。

半夏醋蛋煎

材料:半夏9克,醋30毫升,鸡蛋清1只。

做法:将半夏加醋一起煎煮,然后将半夏过滤掉,将鸡蛋清加入热醋中即可。坚持每天睡前服用。

功效:能够帮助缓解胃痛、食管炎有情病症。注意进食此方可以一直到胃痛的症状消失。

鸡蛋黄酒

材料:鸡蛋1个,黄酒50毫升。

做法:将鸡蛋打到碗内,然后加入黄酒后进行搅拌直到均匀即可。

功效:每天喝一次鸡蛋黄酒能够有效帮助补血暖胃,对于虚寒性胃痛具有很好的调理效果。

荔枝蜂蜜膏

材料:鲜荔枝1000克,蜂蜜适量。

做法:将鲜荔枝去壳榨汁,和蜂蜜一起放入锅中熬煮,晾凉后装瓶密封好放置约1个月即可。每天空腹开水送服20毫升左右。

功效:能够帮助补气养血,理气止痛。如果是气血虚弱、久病体虚、肝胃气痛在话有很好在调理效果。

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