作息不规律会引起下眼袋肿
经常熬夜，且作息时间不规律会让眼睛得不到很好的休息，从而引起下眼袋浮肿，还会导致黑眼圈的出现。
睡前喝水会引起下眼袋肿睡前饮水会致使水分得不到及时的排出，从而引发下眼袋浮肿。所以，睡前最好是不要饮水。
脾胃虚会引起下眼袋肿眼袋这一部位正好是胃经的起始点，下眼袋的状况可以表明脾胃的状况，如果下眼袋浮肿、大、发黑的话，就可以说明是脾胃虚引起的。
睡眠姿势会引起下眼袋肿睡觉的姿势与下眼袋肿或多或少也有着一些联系。比如枕头太低或者趴着睡，会使人体血液循环不流畅，也可能会引起下眼袋的。