1、姜茶在早上喝比较好, 因为在早上的时候人体可能会相对比较虚弱,而姜茶具有驱寒的作用,在早上喝姜茶有一定的保暖作用。
2、姜茶主要是女性喝比较好,由于女性的身体大部分都比较寒冷,喝姜茶是非常有好处的,尤其是在来月经的时候。特别是被雨淋后,身体着凉,姜茶能够有效的祛除体内的寒气,还可以防止感冒。