1、冬虫夏草如果正常人起保健作用,可以一天吃4~8根。如肺气虚肾亏虚的患者,一天要吃10~30根,才能起到治疗疾病的作用。
2、冬虫夏草并不是适合所有的人吃,婴幼儿及有发烧感冒的患者,妇女月经期间均不适合服用。有热邪的患者,脑出血急性期的患者也不适合服用。