1、让孩子获得友谊。父母要创造条件让孩子建立起良好的人际关系，鼓励孩子与同龄人一起玩耍，学会怎样进行愉快融洽的人际交往。
2、给孩子一定的决策权。孩子对于强加给他们决定都是排斥的，是指导还是控制孩子的行为，对他们性格的形成有着密切的联系。父母应该给孩子提供机会，让他们自己决定选择什么不选择什么。
3、教会孩子调整心态。当孩子陷入痛苦或忧虑之中时，父母应当帮助他们找到摆脱的方法，如采取听音乐、阅读、骑自行车或与朋友交谈等方法，让孩子从失望中振作起来，尽快恢复愉快的心情。
4、限制孩子的物质占有欲。心理学家调查发现，家庭收入特别丰厚的孩子并不是人们想象的那么愉快，他们只不过对所拥有的感到满意。过分的给予会使孩子产生“获得就是幸福的源泉”的错觉，这种基于物质满足的愉快往往难以持久。
5、培养孩子广泛的兴趣。为孩子提供各种活动和多种兴趣的选择，并给予必要的引导，以培养其爱好。如果孩子能参加自己感兴趣的活动，孩子可能会感到更加快乐。
6、建立一个幸福的家庭。愉快的性格形成主要得益于父母所创造的环境。著名心理学家法迪斯说：“在孩子学会语言之前，他们是从感情的氛围中得出自己的结论的———这个世界是一个令人忧虑、愤怒的地方还是一个安全、愉快的乐园。”在幸福家庭里成长的孩子成年后具有乐观性格的，比在不幸家庭里长大的孩子要多得多。