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怎么锻炼孩子的耐心和专注力

2023-04-21 来源:步旅网

1、从身边的小事来培养让孩子明白耐心的重要性。父母一定要让孩子明白,耐心执着是成功的秘诀。让孩子多做一些洗碗,清洁桌子,清理房间等小事。一开始,孩子们会漫不经心,想玩耍,父母要督促让孩子做他们的工作,直到把碗洗干净、把饭桌擦干净,并且把房间收拾干净。

2、三分钟耐性训练。如果孩子对学习没有耐性,总是沉迷于玩耍当中,父母可以试试其他的方法。可以用“三分钟”耐性训练法。三分钟的时间,正好适合孩子注意力的特点,三分钟后立即打住,这样不仅使孩子觉得父亲守信,而且还利用了孩子的好奇心,引发了他主动学习的动力。当然,培养孩子的耐性父母要有耐心和恒心,不要试了一两次后觉得没效果就放弃了。

3、对孩子进行延迟满足。比如当孩子想要出去玩的时候,家长可以这样对孩子说,等妈妈换件衣服就带你出去玩,孩子肯定能够克制住马上冲出门的欲望。 因此,家长要让孩子要让明白,生活中许多事是需要耐心和等待的。

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